2008.02.12 Tue
ハートがいっぱいの誕生日

今日の献立
★ハートのチョコレートケーキ
★ハートのおからハンバーグとハートの温野菜
★カブと厚揚げの煮物
★親子で握ったお寿司〜〜〜!(笑)

ハートの形のハンバーグ登場!
豚挽肉におからをたっぷりいれて、ヘルシーに。
ハートのケーキ型を使ってかたちをつくり、焼いてみた。
ついでに、ジャガイモと人参もハートに切り抜き(笑)

カブと厚揚げの煮物。
鰹と昆布のおだしで、弱火でコトコト。あ、ちょっと煮すぎた!
豆の味がきちんとする、豆太の厚揚げで。

最近、恒例になった握りの修行。
今日は息子たち二人とも、大将の指導で練習しておりました。(^^♪
やっぱり、食育は大事だなあ。
親が楽しんで学んでいると、自然に子供も学びだすものなのだ。
子供は、見ていないようでちゃんと見ている。
北海道の本わさび

驚きだった。なんと北海道でも本わさびが採れるらしい。
大将もビックリ。
これは清水町のMさんからいただいたもの。
貴重なものをありがとうございます。
厳冬の中、かんじきを履いて山へ行き、
秘密の場所に採りに行くという。
小さくて細いけど、味は格別。
大切な山の幸に感謝。


